頭痛をお持ちのかた、特に女性に多いですね男性と比べ筋肉の量が圧倒的に少ないのがあげられます。骨格なども関連があると思います。また吐き気やめまいなどの症状も複合しているケースがあります。おすすめのツボは天柱や合谷です。

リンパで痩せる！リンパは体の循環の関所です。 ここにはさまざまな老廃物が溜まります。不要な老廃物を取り除くと代謝が良くなり 細胞が活性化します。 結果、消費カロリーが高くなり痩せます。私の友だちで週三回サウナに２０分入り続けた友人がいましたが…

皆さんは按摩、マッサージ、指圧の違いというのをご存知でしょうか？全部ひっくるめてマッサージと思ってないでしょうか？実際には１按摩は日本で生まれ心臓から抹消に向けて、主に筋肉を基本は揉みほぐす、叩くです。２マッサージはフランスで生まれオイル…

私は病院に勤務するマッサーッジ師ですがよく聞かれるのが先生も肩凝りませんか？です。その場では「大丈夫ですよ。」と答えていますが実は、、、凝ってますムチャクチャでもよくいいます。肩こりのマッサージ師はマッサージが上手いと、、、その通りだと思…

こんにちは病院のリハビリ科にて勤務中のマッサージ師です。訪問マッサージの行っています。たくさんの患者様に出会いいろいろと勉強になっております。そんな日々をブログに綴って行きたいと思います。 宜しくお願いします。